Agenda

Agenda, workshops, activiteiten

26 juni en 3 juli 2021 van 10-12 uur: Introductieworkshop TRE® (met een optie voor een 3e sessie op 10 juli). VOL

21 en 28 augustus van 10-12 uur: introductieworkshop TRE® (met een optie voor een 3e sessie op 4 september).

Volg 2 sessies van 2 uur in een groep van maximaal 6 personen. Volgens Covid richtlijnen met behoud van 1,5 meter afstand.

Maak kennis met deze natuurlijke en lichaamsgerichte manier van stress loslaten en tot rust komen. Na afloop is er ruim de tijd om ervaringen uit te wisselen als je dat wilt en kun je vragen stellen. Voor meer informatie over TRE® https://praktijk-unwind.nl/laat-spanning-los-met-behulp-van-tre/ of als je wilt lezen hoe anderen TRE® bij Praktijk-Unwind hebben ervaren https://praktijk-unwind.nl/ervaringen-met-tre/

Waarom twee sessies ter kennismaking? Tijdens een eerste sessie is alles nieuw, de oefeningen, de groep, het proces van loslaten van spanning. Mijn ervaring leert dat tijdens een tweede sessie er meer ruimte is en wat meer ontspanning om los te laten en kun je beter beoordelen of TRE®voor jou een fijne en passende methode is om zelf te gebruiken. Na de tweede sessie kun je zelf bepalen of jij je op wilt geven voor een derde sessie. De meeste mensen hebben namelijk na 3 (tot 4) begeleide sessies genoeg ervaring om op verantwoorde wijze zelf aan de slag te gaan.

Tijdstip: zaterdag 26 juni en 3 juli van 10:00-12:00 met een extra optie voor wie een derde sessie wil op 10 juli (VOL)  
Lokatie: Vitaliteitcentrum Katwijk aan den Rijn (Mgr Bekkerstraat 6, 2223 AR Katwijk)
Kosten: 50,- euro per persoon per sessie/95,- euro per persoon per twee sessies bij betaling in 1 keer. Derde sessie 40,- euro.
Maximum aantal deelnemers: 6
Minimum aantal deelnemers: 3 (bij minder dan drie aanmelding gaat de workshop niet door 
Aanmelden: martine@praktijk-unwind.nl of 06-18485789
NIEUW in de agenda: TRE Workshop einde zomer
Tijdstip: zaterdag 21 en 28 augustus van 10:00-12:00 met een extra optie voor een derde sessie op 4 september. 
Lokatie: Vitaliteitcentrum Katwijk aan den Rijn (Mgr Bekkerstraat 6, 2223 AR Katwijk)
Kosten: 100,- euro voor 2 sessies, inclusies gratis boekje met informatie en oefeningen na de tweede sessie. Derde sessie 40,- euro.
Minimum aantal deelnemers: 3
Maximum aantal deelnemers: 6
Aanmelden: martine@praktijk-unwind.nl of 06-18485789

Na aanmelding wordt een korte vragenlijst toegestuurd om in te kunnen schatten of deelname in een groep passend is. Na betaling (twee weken voor aanvang van de cursus) is deelname definitief.